站桩功十六字令

一生

             站桩功十六字令

1、站：腰酸背痛腿发软，疲劳极，实在不想炼。

2、站：革命哪能怕困难，咬紧牙，秒分坚持站。

3、站：有了麻热胀体感，能坚持，争取过头关。

4、站：不知不觉一时完，挺舒服，饮食睡眠酣。

5、站：一日不站难过关，老想站，精神挺饱满。

6、站：皮下肌肉多松棉，气色好，全家笑开颜。

7、站：身心变化有多感，想得开，为人多奉献。

8、站：精气神心系统全，心开关，道法从此现。

9、站：身心体悟道法现，静平台，虚极静通玄。

10、站：精是身体为车船，硬件好，行德贵和先。

11、站：气为动力基因全，须纯洁，炼气化精鲜。

12、站：神为主宰精化炼，全神能，神明有道缘。

13、站：心为开关通信全，内通神，理在前后转。

14、站：精气神心四系统，相依存，不可分开论。

15、精：形体气神心一统，不可分，寿比天地同。

16、精：炼形化气又聚精，精化神，神虚与道通。

17、精：长期锻炼出功能，不怕打，全身不怕疼。

18、精：皮肉筋骨出奇能，如电棒，外人不可碰。

19、精：周身能发浑圆功，挥挥手，摔人丈外疼。

20、气：人体行为是动力，气血通，高能化异体。

21、气：原始基因为物质，信息能，天地万物育。

22、气：聚则成象散为微，有生无，化衍多端奇。

23、气：体质改变为真理，精微物，气化在于理。

24、神：精神主宰为第一，站桩功，为的盛神奇。

25、神：行于天地无行迹，看不见，心灵感应的。

26、神：独立守护抱圆一，内凝聚，与道合而奇。

                                              浑圆子

                                              2017.4.26