五形动法的妙用（三）——技击自卫之功 - 靖安浑圆养生山庄-新浑圆山庄-王安平浑圆桩

　　精气神心合一，既是“抱一为天下式”的前提，也是“清静为天下正”的纲纪。没有统一而为，哪里来的清静呢？“一”是清静的前提，清静是一的结果。二者是互为原因和结果的。正因为一为纲纪，静为平台，才能将精气神心摄统为一，这正是出高级武功、超级武功的原因。一般人的技击格斗是精气神心临时凑合的，平时是散漫的，不能统一的。只是后天心想所为，是肢体运动。所以，擂台上的选手既有年龄限制，又分体重级别：60、70、80公斤不等。到了“五形”合一，精气神心四者一统，技击格斗就不分年龄性别，没有体重差别。

　　上世纪80年代，一位何姓弟子在上海某宾馆做保安，遇到一位身高一米八几、膀大腰圆、体重在90公斤左右的客人违反宾馆规章，上前劝阻，不料对方很不讲理，上来抓住何姓弟子就要摔他个嘴啃地。何姓弟子身高1. 60米左右，体重60公斤，貌不惊人，但他没有被摔倒。他理直气壮地对客人说：“请你放手！不放手我就对你不客气了！”大个旅客把何姓弟子一推，想把他推倒在地。但是，他不但没有把人推倒，自己反而向前栽了一下。周围看热闹的人多，大个子看奈何不了何姓弟子，反而差一点趴下，便恼羞成怒，举拳就打。何姓弟子看到，不出手不能制止此人，于是闪开对手的拳头，同时一个熊形朝对方脸上打去。大个子一偏脸，还是被斜打着了，当时左脸部好像被扒了层皮的石榴一样，大开花，鲜血直流。宾馆总经理出来制止事态扩大，并立即叫120救护车把伤者送进医院。

　　我有一位张姓弟子，体重50公斤，身高1. 5米多点，曾与一位体重90公斤、身高超过1. 8米的大块头比散手。我弟子照面一个虎扑把大块头打倒在地上，几分钟后才起身，感到胸闷。这叫“抱一为天下式”的招式，能产生奇迹般的效果。

　　蛇形在技击上的运用有一定难度。蛇形的运用要出现惊抖力、惊弹力才管用。武林界人士都以直力、上下力打击对方为主。横向的力量很少用，当然运用起来也更难。如果具备了较好的横力，就是如虎添翼：向对方直接进攻可以轻而易举地得手，对方向我进击则可以轻而易举地化解。1985年笔者在杭州办学习班，是浙江省体委、省总工会等几家联合举办的，学员来自该省各县选拔出来的体育骨干。当时我只带了一个学生当助手，科目是“五形功”。在教学过程中，绝大多数学员都以为五形动法属于医疗体育范畴，要说是“五形拳”就不相信了。开始几天彼此不熟悉，学员对我不相信，只能在脑海里打问号，不好意思说出来。后来大家熟悉了，也就无所谓顾忌了。

　　学习班教学安排：上午是理论课、站桩功；下午是站桩功与“五形动法”的教学。记得下午做完 “五形动法”，学员们七嘴八舌地提出各种问题。归纳起来，就是不知道五形动法如何在技击自卫上运用，我带去的那个学员只跟我学习了几十天，刚刚掌握了“五形”的要领，教学还可以，要说运用就谈不上了。讲到运用，只好笔者做示范了。开始上来一位五十岁左右的中年人，据说练过多种拳术，会枪刀棍剑诸般器械，在某市当过教头。当时他从学员中走出来，一边说“王老师这下如何破解？”一边就冲拳对准我前胸而来！说时迟，那时快，真是迅雷不及掩耳，我左手横向照准其拳头一个惊抖发力，对方身体便横向转了90度的半圆，我紧接着上半步，右手朝他的左背部拍了一下。只见他身子向右方斜着倒了下去，正好撞在一个学员身上；这个学员向后倒去，又撞在第二个学员身上，这时已经没有力量了。大家一阵鼓掌，气氛顿时热闹起来了。我想，点到为止吧，我正想说“到此为止，休息！”学员中又有人说：“王老师，我与您推推手！”

　　我转脸一看，是一位五十岁左右的女同志，身高有一米七几，大块头。我心里暗想，来者不善，善者不来，要认真对付了。说话间，女学员已经走到我面前。我笑笑说：“好啊！是双推还是单推？”答：“双推！”于是四只手臂搭缠在一起。刚刚划了两圈，只见她双手突然分开我两手，直撞我的前胸。由于她身体比我高，好似居高临下。说时迟，那时快，我脑子稍一转念，发出爆发力——“咦！”声力并发，只见女学员身子腾空而起，摔倒在数米以外的草坪上。等女学员落地后我一看，啊！吓出了一身冷汗：她栽倒不远处竟卧着一块数百公斤重的大石头，其头部离石头也就50厘米左右。大家都被这一幕吓了一大跳。后来，有学员告诉我，同我推手的女学员是某县的推手教练，曾是省里推手名家，得过冠军。

　　在杭州办完班后，接着又去了几个县，也是县体委、气功协会、县工会几家联合举办的学习班。记得在某县时，学员中有一位中学体育教师，会南拳，足有一米八几的个子，看到“五形动法”动作慢条斯理，竟突发奇想地说：“王老师，让我体会一下你的虎形的作用，感受一下效果吧。”我听罢，看到教室是一间大会议室，虽然桌椅搬开了，但是地板是水泥的，怕在这儿搭手会发生误伤，便说：“你先站稳了。”然后仅上前用双掌拍了一下小青年的胸部，只见他蹬蹬蹬一直后退了数十步，扑通一声，后背撞在墙壁上。第二天上课时，他对我说：“王老师，昨天你拍击我时倒没感到什么，只是胸部好像被撞了一下，不疼不痒，可是整整一个晚上都胸闷，现在好像有什么东西堵在胸口。太不可思议了！”学习班结束了，该青年握住我的手，恋恋不舍地说：“五形动法太神奇了，看着不起眼，用时太厉害了。”离开该县时，他还送给我一把短剑，后来我把它转送给四川一名弟子了。